Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека

Характеристики товара

Издательство
Амрита-Русь
Количество страниц
208
Год издания
2020
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-00053-639-1
Формат
84 x 108 1/32
Примечание
8-е изд.
Вес
162 г
Разделы каталога
Другие авторы
219 ₽

Наличие:

2 экз.

Описание

В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обретете гармонию с природой.

Хатха-йога — начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатха-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.